ประสบการณ์ที่ได้จากวัดคลองตาลอง

วัดคลองตาลอง อ.ปากช่อง โคราช มีการอบรมปฏิบัติธรรมในช่วงวันสำคัญทางพุทธศาสนาอย่างเช่นวันเข้าพรรษานี้ 20-27 ก.ค. 56 ได้มีโอกาสไปมาแล้วได้ประสบการณ์ข้อคิดต่าง ๆ ดังนี้

• มีการเก็บประวัติผู้ที่มาปฏิบัติธรรมครั้งแรก ถ่ายรูปทำบัตร 100 บาท
• มีที่พักแยกชายหญิง มีที่นอนหมอนและผ้าห่มให้
• อาคารปฏิบัติธรรมอยู่บนยอดเขา ลมพัดเย็นสบายตลอดวัน กลางคืนหนาว
• รับประทานอาหารวันละ 1 มื้อ เป็นอาหารมังสะวิรัติ
• มีกิจกรรมตลอดทั้งวันทั้งคืน สวดมนต์, นั่งสมาธิ และเดินจงกลม
• พระสงฆ์ที่วัดนี้มีความเพียรสูงมาก ไม่นอนมาเป็นปีแล้ว
• ได้รู้วิธีการแผ่เมตตา 3 ระดับ
• แผ่เมตตาระดับอนุบาล

คือ สวดท่องบทแผ่เมตตาธรรมดา   ได้แก่
สัพเพ สัตตา
สัตว์ทั้งหลายที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อะเวรา โหนตุ
จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้มีเวรแก่กันและกันเลย
อัพพะยาปัชฌา โหนตุ
จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
อะนีฆา โหนตุ
จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้มีความทุกข์กายทุกข์ใจเลย
สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ
จงมีความสุขกาย สุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเทอญ 

• แผ่เมตตาระดับมัธยม

คือเฉพาะเจาะจงลงไปเพื่อให้เห็นผล เช่น
พุทโธ หนึ่ง
พุทโธ สอง
พุทโธ สาม
...
พุทโธ เท่าอายุคุณแม่
ขอให้คุณแม่มีความสุข

หรือ

พุทโธ หนึ่ง
พุทโธ สอง
พุทโธ สาม
พุทโธ สี่
พุทโธ ห้า

ด้วยการกล่าวระลึกถึงคุณพระพุทธเจ้า (พุทโธ เท่าอายุน้องโบ) ขอให้น้องโบ มีความสุข สอบได้เลขตัวเดียว

• แผ่เมตตา ระดับมหาวิทยาลัย

จิตน้อบนำ ถึงขั้นขนลุกขนพอง
ขอให้คนที่เห็นเรามีความสุข
ขอให้คนที่รู้จักบนโลกมีความสุข
ขอให้คนที่บริจาคค่าน้ำค่าไฟให้วัด... มีความสุข ประสบผลสำเร็จดังใจหมาย
ขอให้ต้นบัวต้นนี้เจริญงอกงาม
ขอให้บ้านหลังนี้อยู่อย่างอบอุ่นปลอดภัย
เจริญรอยตามพระอรหันต์ ที่จะนั่งจะนอน จะยืน จะเดินไปไหนก็ไม่โกรธใคร