เช้าวันเดินทางไป ทวารวดี รีสอร์ท ปราจีนฯ |
- 14 กุมภา 59 ปฐมนิเทศหลักสูตร ครูสมาธิ รุ่นที่ 38 ที่ สถาบันพลังจิตตานุภาพ สาขาที่ 110 (โรงพยาบาลมิตรภาพฯ สระบุรี) เรียนทุกวันเสาร์-อาทิตย์ 9.00-16.15 น. ประมาณ 6 เดือน
- สมัครเรียนเกือบไม่ทันเวลา
- ขอบคุณเจ้าหน้าที่ รุ่นพี่ฯ ผู้มีจิตอาสาทุกท่าน และกราบขอบพระคุณพระอาจารย์ ที่เมตตา สอนวิธีให้นักเรียนฯ สร้างพลังจิต เพิ่มขึ้นจนมีพลัง นำไปใช้งานได้ สังคมจะได้อยู่กันอย่างสันติสุข
- แม้จะไม่สามารถไปเรียนได้ครบทุกวัน แต่ก็มีความตั้งใจใฝ่เรียนรู้ทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติ
- ค้นหามานาน กุศโลบายที่จะทำให้สามารถเดินจงกรม+นั่งสมาธิ วันละ 1 ชั่วโมง ได้ทุกวัน ต่อเนื่องสม่ำเสมอ ยาวนาน เป็นกิจวัตรประจำวัน
- ขั้นตอนการปฏิบัติชัดเจน มีตารางแผนการเรียนการสอนที่ชัดเจน มีผู้สอนจากสถาบันฯ หลายท่าน เดินทางมาสอนตามตารางแผนการเรียนฯ
- 27-29 กุมภา 59 เดินทางไปที่ ทวารวดี รีสอร์ท ที่ ปราจีนฯ หลักสูตร เข็มทิศภาวนา ครั้งที่ 18 ระยะเวลา 3 วัน
- เป็นครั้งแรกที่ลงชื่อสมัครได้ทัน 400 คนแรก
- สถานที่ : สงบร่มเย็น
- อาหาร : มังสวิรัติ อร่อย ปราณีต
- ปฏิบัติ : เดินจงกรม 1 ชั่วโมง แล้วนั่งสมาธิ 1 ชั่วโมง วันละ 4 รอบ
- ปิดวาจา : ตลอดการอบรม บางคนอาจอัดอั้นเพราะไม่ได้พูดกับใครเลยตลอด 3 วัน
- ประทับใจ : นิทานธรรมะ ที่ครูอ้อยเล่าให้นักเรียนฟัง
- เริ่มศึกษา จิตตานุปัสสนา (ดูจิต) ตามแบบของหลวงพ่อปราโมทย์ฯ
- ศึกษาวิธีการปฏิบัติของหลวงพ่อปราโมทย์ฯ จากสื่อออนไลน์
- ถูกจริตกับตัวเอง อาจเหมาะกับชีวิตคนในเมืองที่มักจะคิดฟุ้งซ่าน ถูกดึงให้ไปตามกระแสโลกบ่อย
- ยังไม่ค่อยเข้าใจในวิธีการปฏิบัติ จึงต้องศึกษาเรียนรู้ลงมือปฏิบัติให้เห็นผล
- อายุมากขึ้นแล้ว ก็ต้องเตรียมใจเพื่อที่จะไปสู่ภพหน้าไม่รู้ว่าวันไหน ถึงแม้จะไม่ปรารถนาที่จะไปเกิดอีกก็ตาม แต่เพื่อเป็นการไม่ประมาท อย่างน้อยจึงต้องหาวิธี ป้องกันหรือ ปิดอบายภูมิ ไว้ก่อน
เข็มทิศภาวนา
ReplyDeleteได้รู้ว่าข้าว 1 คำ ปกติจะเคี้ยวกี่ครั้ง
ได้รู้ว่าข้าว 1 จาน ทานหมดประมาณ กี่คำ
ได้รู้ว่าเวลาเคี้ยวอาหาร ขากรรไกรบนหรือล่าง ที่ขยับขึ้นลง
This comment has been removed by the author.
ReplyDeleteประโยคแรกที่หลวงปู่ดูลย์สอนหลวงพ่อปราโมทย์เมื่อปี พ.ศ.2525
ReplyDelete"การปฏิบัติธรรมนั้นไม่ยาก ยากเฉพาะผู้ไม่ปฏิบัติ"
"อ่านหนังสือมามากแล้ว ต่อไปนี้ อ่านจิตตนเอง"
ยอดเยี่ยมครับ
ReplyDeleteทุกการปฏิบัติมีศีล 5 เป็นพื้นฐาน
ฝึกเจริญสติ จาก ครูอ้อยแห่งเข็มทิศภาวนาครั้งที่ 18
ฝึกเจริญสมาธิ จาก หลวงพ่อวิริยังค์ในหลักสูตรครูสมาธิรุ่นที่ 38
ฝึกดูจิตเจริญปัญญา จาก หลวงพ่อปราโมทย์ฯ แห่งวัดสวนสันติธรรม